Fernanda A. - Rio de Janeiro/RJ ~ PaleoGuias

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Quem somos

Os PaleoGuias são um grupo de praticantes de dieta paleolítica (também conhecida como "paleo"), com experiência acumulada de quase meia década - isso contando apenas a dieta em si, sem considerar a experiência com gestão de projetos, coaching, fitness e outras disciplinas.

Sabe aquelas dúvidas que você tem sobre como implementar dieta paleo na sua vida ? Como organizar os horários, como se exercitar com eficiência, como preparar a lista de compras, qual a teoria sobre a redução de carboidratos dietários ?

Pois é, eles já tiveram essas mesmas dúvidas - e exatamente por isso, podem te ajudar !

Fernanda A. - Rio de Janeiro/RJ

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